【50代から楽しむ】夫婦でできる共通の趣味は？おすすめランキング

• 何か夫婦で一緒にできる趣味がほしい
• おすすめの夫婦共通の趣味が知りたい
• 注意点はある？

今回はこのようなお悩みを解決します！

50代になると、子供たちが大きくなり夫婦での時間が増えます。

将来を考えると、楽しい時間を過ごすためには、夫婦共通の趣味があったほうが絶対いいです！

夫婦で楽しめる趣味をお探しの方は、ぜひ本記事を参考にしてください。

夫婦やカップルで共通の趣味をもつメリット

一人で楽しめる趣味を持つだけでも、もちろん大きなメリットがある「趣味」。

夫婦で同じ趣味をもつことで、さらに以下のメリットが加わります！

ひとつづつ見ていきます。

①共通の話題が生まれ、コミュニケーションが増える

50代女性さん

夫婦で何話していいかわからない・・・

そんな方でも、「趣味」に関することだと話しやすいですよ！

共通の趣味をもつと、二人で「趣味について語りあう」時間が増えます。

例えばスポーツ観戦が共通の夫婦の趣味のカップルの場合は；

• スポーツの話題
• 一緒に見た試合の感想
• 推しの選手の話
• チームの情報
• 次の試合の予想・・・

などなど。

話が膨らみます。

このことで、夫婦間のコミュニケーションが円滑になりますし、共通の話題が増え、一緒に楽しめる時間が増えます。

共通の趣味があると、コミュニケーションが活性化すること間違いありません。

50代女性さん

夫婦でペットの話をしたり、コンサートにいくことがあります

コミュニケーション不足やすれ違いから夫婦の関係が悪くなる事もあるので、日頃からコミュニケーションを活発にできると、夫婦関係にも良い影響がありますね！

②経験や思い出を共有できる

趣味を一緒に行うことは、時間を共有することになります。

時間だけでなく、「思い出」や「楽しい記憶」も共有します。

夫婦で、過去のことを一緒に振りかえることはありませんか？ 一緒に経験したことを振り返ることで、人生の喜びや幸せを再認識でき、より深い満足感を得ることができます。

など、一緒に楽しめる活動を増やすことで、夫婦で過ごす時間をより充実させることができます。

③互いをリスペクトできる

共通の趣味を通して、相手の新たな才能や魅力を発見し、尊敬の念が深まります。

相手の趣味に対する情熱や努力を目の当たりにすることで、自然とリスペクトできるように！

共通の趣味を通じて、お互いの努力や才能、すばらしさを発見できるなんて素敵ですよね。

④共通の目標が持てる

この先長い人生を生きていくうえで、夫婦のきずなは大事です。

共通の目標に向かって協力することで、夫婦の絆が深まり”チーム”としての意識が強まり、人生に張りが出てきます。

⑤老後まで夫婦で楽しめる

夫婦２人になったあと、老後って何するんだろう・・？

と心配になったりしませんか？

夫婦で楽しめる趣味があれば、いろんなことに前向きに取り組めます。

なんといっても、チームとして、老後を楽しめます！

老後はさまざまな問題やストレスが出てきますが、共通の趣味を楽しむことでストレスを軽減したり、日常の悩みや不安を忘れ、心地よい時間を過ごすことができます。

⑥人生の質の向上

楽しい時間を共有し、新しい知識や経験を得ることで、より充実した生活を送ることができます。

趣味を通じて、以下の変化につながります。

夫婦で共通の趣味を持つことは、

愛情を深め、絆を強め、人生をより豊かにするための素晴らしい方法です！

デメリットもあるようです。夫婦が共通の趣味であるせいで、

• どうしてもライバル心が出てしまいギスギスしてしまう（笑）
• 相手に教えてもらうのが苦痛
• 時間や都合を合わせるのが面倒に感じる

などがあります。

そんなときは無理に「共通」にこだわらないで！別々の趣味だとしても、それぞれが満足していればOKです。

• 「趣味がばらばらだからこそ、お互い知らないことを教えてもらえる」
• 「お互いの時間を大切にできる」

と考えていきましょう。

同じ趣味を持つことで、ストレスを感じるならやめた方がいいです。

共通の趣味を持つのも大事ですが、イライラギスギスしてしまうより、別の趣味をもっている相手を理解しようとして受け入れることの方が大事です。

夫婦共通の趣味

夫婦共通の趣味は、以下の特徴があります。

また、以下が一例です。

それぞれのカップルにあった趣味を見つけましょう！

私のおすすめ趣味を紹介します！

（タップするとその項目にジャンプします）

夫婦で共通の趣味の定番といえば「旅行」です。

中でも私がおすすめするのは、手軽な「〇〇めぐり」と「日帰りバスツアー」です。

〇〇巡り

夫婦の共通の趣味でおすすめは「〇〇巡り」です。

「〇〇巡り」はテーマがあるお出かけのこと！

カフェ巡り、温泉巡り、御朱印巡り・・・・などなど。何かをめぐって楽しむプチ旅行です。

さまざまな「〇〇巡り」があるので、興味にあわせて楽しめる分野から始めましょう！

「〇〇巡り」の個別記事は以下の記事に記載しておりますのでご参考ください。

「〇〇巡り」の趣味

御朱印巡りのはじめかた。そのやり方など

喫茶店めぐり！一度は訪れたい、歴史ある名店紹介

バスツアー

ちょっと足を延ばして夫婦で小旅行を楽むときにおすすめなのがバスツアーです。

50代は疲れも残りやすいですし、運転の心配がないバスだと安心・安全でいいですよ！

私は40代後半あたりから、運転がつらくなってきました。

加齢で目が見えにくいです。

バスツアーの詳細記事と私のバスツアー体験談は以下に記載していますのでご参考ください。

日帰りバスツアーの趣味

夫婦で日帰りバスツアーに参加した体験談

夫婦でアウトドアやスポーツの趣味をするのも素敵です！

自然や季節を楽しみながら、夫婦の会話や思い出話をするのもいいですね！

外での活動は心身ともにリフレッシュできますし、健康によいです。

以下はアウトドアで夫婦で始めやすいおすすめの趣味です。

サイクリング

さち

サイクリングは、夫婦で楽しむのに「ちょうどいい」趣味です！

自転車で走っているときは、自分の世界に浸ることも、夫婦でおしゃべりを楽しむこともできます。

二人で一緒に街並みや自然を満喫しながら、運動不足解消や健康維持に役立ちます。

さらに詳細記事はこちらをどうぞ。

自転車を趣味にしよう

ウォーキング

お金がかからず、手軽で健康にも良いウォーキング！ウォーキングは夫婦の共通の趣味にぴったりです。

「お金がかからない趣味」としても不動の人気です。

ウォーキングの楽しみ方は様々です。

詳しい記事はこちらをチェック☆

ウォーキングの趣味を始めよう

歩くだけのポイ活アプリをやってみた【体験談】

ガーデニング

ガーデニングは、今の住まいをより快適にしてくれる趣味です。外観が美しくなるだけでなく、植物などの成長の過程を夫婦で楽しむことができます。

夫婦ですまいを彩るなんて素敵💕

ガーデニングは大きな庭がなくてもできます！

小さな花壇やベランダなら、庭や畑を整える必要がなく、土を耕したり、石を敷いたりする作業も必要ありません。

また、クラインガルテンなど庭ではなく土地を借りてガーデニングや園芸をする方法もあります。

さらに詳しい記事はこちらをどうぞ。

ガーデニングの趣味を始める

スポーツ観戦

スポーツ観戦はワクワク感があり、ストレス発散に最適！

夫婦で好きなチームや選手について語り合ったり、一緒に試合を観戦したりすることで、共通の話題と楽しみが増えます。

応援するチームが勝った時は、二人で一緒に喜びましょう！

私はバスケ観戦が趣味です！

ときどき小旅行を兼ねて遠征もします、。

何年かたった後、「昔行ったあの試合で・・・」と話すのも楽しいですよ☆

スポーツ観戦の個別記事はこちらをどうぞ。

スポーツ観戦してみたい！初心者でも気軽に観戦しよう

ボランティア活動

年齢がとともに、ボランティアや社会貢献への関心が増えてきました。

年齢上がると、ボランティア活動に興味を持つ方が増えてきます。

人生経験が豊かになり、何か社会の役に立ちたい、社会に還元したいと思う方が増えるようです。

ボランティアを通じて、以下を実感できます。

また、パートナーの新たな一面を発見したり、相手の価値観を大事にできるようになるでしょう。

ボランティアといっても活動内容も幅広いんですよ☆

興味がある分野を探し、参加してみるといいですね。

私は地域のゴミ拾いや清掃に参加したことがありますよ！

なんだかいいことをした気分になりました☆

Yahoo！のボランティアさがしのページがあるので、チェックしてみてはいかがでしょうか。

（Yahoo！ボランティア　トップページより）

筋トレ、スポーツジムに通う

スポーツジムに行くと、ご夫婦で来ている方が結構います。

５０代には必須といわれる「筋トレ」を夫婦の趣味にしてはいかがでしょうか。

５０代女性は更年期もあり健康不安がたくさんあります。筋トレは、以下の効果があるといわれています。

筋トレは続きにくいといわれていますが、夫婦で一緒にジムに通うことで、モチベーションの維持が期待できます。

そして、あなたの頑張りを誰かが見ていてくれることで、さらにやる気がでます☆

筋トレの詳細記事、私の筋トレ体験談は以下をご参考ください。

50代女性には筋トレがおすすめな理由

50代女性の初パーソナルジム体験談

家で行う趣味は、手軽であまりコストがかからないものが多いです。

そのため、50代の夫婦にトライしやすい趣味がたくさんあります。

私のおすすめインドアの趣味を紹介します。

燻製づくり

家でもおいしい燻製が作れるんですよ！知ってました？！

作って楽しい、食べておいしい燻製づくりはいかがですか？

「燻製」は、最近は特に男性に人気です。お酒のおつまみにも最適ですし、認知度が高いので、始めやすいですよ☆

私も不定期ですが燻製を楽しんでいます！

燻製チーズとか最高ですよ！

燻製についての個別の記事は以下を参考ください。

マンションでもOKの趣味の「燻製」

音楽・映画鑑賞

今はサブスクリプションの時代！

とても手軽に映画を見られるようになりました。一緒に鑑賞することで、昔懐かしい映画や音楽を再発見し、過去の思い出を語り合う機会になりますよ。

共通の映画や音楽を鑑賞することで、会話のきっかけが増え、より深く相手のことを知ることができます。

ペット

ペットとの触れ合いは、まさに心の癒し！

そしてペットを介した会話やペットの話題、ケアが夫婦のきずなを強めます。

ワンちゃんの場合などは特に外に散歩に行ったり、ペットとの遊びで自然とアクティブな生活を送れます。ペットのおかげで交友関係が広がることもよくあります。

ペットはゆらぎで不安定な50代女性の孤独感を解消してくれます。

読書

読書は、知識の幅を広げ、想像力を豊かにします。

夫婦それぞれが好きな本を読み、感想を共有することで知識や意見を交換できます。

また、同じ本を読んで感想を語り合うことで、二人の間に共通の話題が増えます。

コーヒー

コーヒーは淹れ方にこだわりを持つと深みにはまります。豆、焙煎などいろいろトライ＆エラーしながら究極の一杯を見つけましょう！

夫婦でカフェタイムを楽しむことで、リラックスしたひとときを共有できる。

さまざまな豆や抽出方法を試し、二人の好みを発見できますし、カフェ巡りへつなげるとさらに行動範囲が広がり楽しさもアップします。

趣味「喫茶店巡り」の始め方

料理

夫婦二人で新しいレシピに挑戦したり、一緒に食卓を囲んだりする時間は、夫婦の絆を深めるのに役立ちます。

また、健康に気を配りながら、美味しい食事を作ることで、二人の生活の質も向上します。

趣味を共有する上でのポイント！

50代になると、20，30代の夫婦とは違った点で選ぶことが必要になります。

さち

以下のポイントを押さえた趣味が夫婦の趣味としておすすめです。

50代ですもの。２０代や30代と同じようにはできません。

無理は禁物です。

例えば、長時間のアウトドア活動や激しい運動が伴う趣味は、疲労や怪我のリスクが高まる可能性があります。

ウォーキングやガーデニング、軽めのスポーツなど、無理のない範囲で楽しめる趣味を選ぶことが大事です。

ご自身・パートナーの体力に見合ったものを選びましょう。

新しい趣味には費用がかかることが多いですが、夫婦で楽しむ場合は２倍かかるということ。

それがもったいないと思うような場合は、家計に大きな負担のないものを検討しましょう。

趣味に使うお金は、夫婦の生活を圧迫しないように注意が必要です

無理や我慢をしない

一番大切なのは、二人とも楽しめる趣味を選ぶことです。

どちらか一方だけが熱中しすぎたり、一方がおいてけぼりだと続けることができません。

などを考慮して、無理のない範囲で参加できる活動を選びましょう。

また、夫婦それぞれが、違う興味や関心を持っているかもしれません。

趣味を共有するときは、自分の思いだけでなく、お互いの興味や関心を尊重することが大切です。

不満やストレスを溜め込まないように、コミュニケーションを大切にしてください

一人の時間も大切にする

50代になると、夫婦といってもやはり一人の時間も大切にしたい方は多いです。

夫婦で趣味を共有するのは楽しいことですが、常に一緒に過ごす必要はありません。一人の時間を大切にすることで、個々のリフレッシュや新しいインスピレーションを得る機会を持つことができますよ。

バランスが大事ですね

柔軟性をもち、変化を楽しむ

何をするときもハプニングや予想外のことが起こります。

また、時間の経過とともに、夫婦の生活スタイルや興味や関心は変化していくものです。

１つの趣味に固執する必要はありません！

季節ごとに趣味を変えたり、新しい習い事を始めたりするなど、趣味の内容も、やり方も必要に応じて柔軟に変更していくようにしましょう。

互いに柔軟で寛容な姿勢が必要ですね

最初は小さなことから始める

新しい趣味や活動を始めるときは、小さな成功を大切にすることが重要です。

小さな目標を達成することで、達成感を味わいましょう！

例えば、こんな小さな目標。

など、小さな目標を設定して、達成できたら二人で喜びましょう。

成功体験はモチベーションを高め、次への楽しみにつながります。

さいごに。共通の趣味をもつことで将来の夫婦像を考える

夫婦で共通の趣味を持とうと思っても、最初はうまくいかないことがあるかもしれません。

せっかく始めてもしっくりこなかったり、思っていた以上に大変で体力が追い付かなかったり、一方がつまらなそうにしていたり。

そうやって試行錯誤しながら、色々なことに挑戦してみて、夫婦で楽しめる趣味を見つけましょう。